Тренинговый центр «Формула успеха»
Наш телефон:   
291-25-94



Instagram

Возвращение к телу

Выездной телесно-ориентированный тренинг

Возвращение к телу

3-дневный выездной тренинг как для тех, кто уже был на телесно-ориентированных тренингах, чувствует эффективность такой работы и хочет снова совершить удивительное открытие своего тела, своей энергии, избавиться еще от некоторых страхов и "комплексов", провести глубокий диалог с собой - так и для тех, кто готов серьезно познакомиться с собой, со своим телом. страхами и блоками - и работать с этим.


Согласно принципам телесно-ориентированной терапии,

психика и тело тесно взаимосвязаны. Любые психологические проблемы находят отражение в состоянии тела, и наоборот — снимая напряжение различных групп мышц с помощью физических воздействий и специальных методик, мы можем высвободить скрытые эмоции и чувства, когда-то создавшие эти напряжения, пережить давние конфликты, разрешить нынешние жизненные проблемы и ощутить свое тело, как уникальное и прекрасное.

Тренинг "Возвращение к телу",

в отличие от "Прорыва", не затрагивает социальные проблемы и комплексы. Вы приходите на него, чтобы поработать со своим телом, и через работу с телом — поработать со своими страхами, агрессией, со скованностью тела, с энергиями стихий, с блоками; чтобы более тонко ощутить вибрации своего тела, гармонизировать свою энергию, усилить ее с помощью упражнений, освоить множество медитаций; некоторые из которых — новые, редко встречающиеся.

  • Вы хотите научиться по-новому использовать пространство и энергию жизни?
  • Вы хотите с помощью новых упражнений поработать со своими блоками, подойти к ним с другого конца?
  • Вы хотите получить множество новых, приятных, незабываемых ощущений?
  • Вы хотите дать возможность своему телу поработать интенсивно и хорошо?

Возможно, вам сложно повторить "Прорыв", — как-никак, пятидневный тренинг, — а вот "Возвращение к телу" — как раз для вас; уже к обеду ваше тело вспоминает упражнения, оживает, работает.

На тренинге вы:

  • снова ощутите эффективность телесно-ориентированных тренингов и работы с телом
  • совершите удивительное открытие своего тела и своей энергии
  • избавитесь от ряда страхов и комплексов
  • получите новое ощущение себя и своего тела
  • проведете глубокий диалог с собой
  • ознакомитесь с новыми медитативными, телесно-ориентированными, дыхательными и другими психотехниками для снятия мышечных зажимов, внутренних блоков и запретов, сформированных в течение всей вашей жизни

После тренинга вы:

  • начнете более глубоко чувствовать свою внутреннюю энергию и энергии других людей
  • сможете дать телу свободу движений, приблизиться к гармонии тела и сознания
  • вернете ощущение полного душевного равновесия
  • сможете использовать некоторые упражнения с тренинга для самостоятельной работы после него.


Выезд в пансионат: планируется накануне вечером, возвращение из пансионата - в последний день тренинга поздно вечером.
Участники добираются до пансионата самостоятельно.

Стоимость тренинга:

тренинг:

  • 10000 руб. - при условии оплаты в декабре
  • 11000 руб. - при оплате до 15 января
  • 12000 руб. - при оплате позже.

Проживание и питание за 3 дня:

  • 4800 руб.

 Куда выезжаем:  

  • санаторий "Крона", г. Бердск (на берегу залива),  сайт санатория  cronahotel.ru

Что берем с собой:

Будильник (можно в телефоне), повязку на глаза, коврик, одеяло, подушечку,
купальник, аптечку (то, чем обычно пользуетесь), дезодоранты для личной гигиены, свободную спортивную одежду, достаточно сменных футболок, теплую многослойную одежду, тапки и спортивную обувь, шерстяные носки, несколько пар обычных, можно при желании немного еды для перекусов вечером, для сауны сланцы, полотенце, шапочку на голову, масло для массажа, деньги на сауну и возможный буфет.


Ведущий тренер:

Алена Кузьмина

"Возвращение к телу" сочетает в себе самые современные западные и древние восточные, в том числе медитативные, техники по работе с телом и с энергией. На нем гармонично сочетается работа с телом индивидуально, в парах и в группе.

Если вы уже проходили "Прорыв", "Возвращение к телу" — как вспоминание. Ваше тело очень быстро открывает уже задействованные когда-то ресурсы, вспоминает все, чему оно научилось.

Он очень хорош для того, чтобы стряхнуть с себя ту пыль, которой мы все неизбежно покрываемся в потоке дней. И ему присуще удивительное качество всех телесно-ориентированных тренингов: вы могли носить в себе проблему годами, не осознавать ее, специально над ней не думать — но вы приходите на тренинг, делаете определенный цикл упражнений — и проблема уходит. Это, наверное, самая потрясающая черта телесно-ориентированной терапии — возможность исцелять душу, воздействуя на тело…

Продолжительность тренинга:

3 полных дня с выездом в пансионат:

  • с 8:00 до 22:00 и позже.

Есть вопросы?

Вы можете задать вопрос по тренингу, и мы постараемся ответить на него в ближайшее время.

Ближайшие даты проведения:

На настоящий момент тренинга нет в расписании, однако вы можете подать заявку на участие, и мы обязательно свяжемся с вами, как только даты проведения станут известны.

Отзывы:

После этого тренинга очень сильно любишь свое тело. Позиционируешь и ощущаешь себя в социуме по-другому. Очень интересные физические ощущения — полгода тренировки не дают такого результата, получается, как трехдневный тренинг. В нашей обычной жизни этого достичь практически невозможно. В течение трех-четырех месяцев ты с точки зрения физических возможностей тела способен сделать все, что угодно. Легкость, подъем, физический тонус. Ты становишься другим человеком. Личный статус возрастает. Появляется уверенность, спокойствие.

Александр

Три дня очень сильной, быстрой, интенсивной работы. После "Возвращения" не ходишь, а летаешь, это счастье. Упражнения совсем новые, все новое. Вообще каждая телеска — это новый пласт ощущений, новый рывок вперед. Такое ощущение, что упражнений бесконечное море, всех не переделать, а хочется. Проходят некоторые проблемы, о которых ты даже не думал. До смешного, вплоть до рабочих.

Анна Т.

"Возвращение к телу" — это что-то! Ощущение живой воды все три дня тренинга! После "Прорыва" у меня прошел год, конечно, что-то забылось, а здесь — словно все три дня купаешься в потоке новых и новых упражнений, голова отдыхает, а тело выбрасывает и выбрасывает из себя порции проблем, вместо них заряжаясь огромной энергией! Очень долго длится результат, очень долго, тело ощущаешь по-новому, не ходишь, а летаешь! Спасибо Алене, она чутко и тонко проводит через весь тренинг, чувствуешь себя в абсолютной безопасности и полностью доверяешь ей!

Игорь М.

(смотреть все отзывы)