Индивидуальные консультации и коуч сессии

индивидуальная работа с психологом

У каждого в жизни возникают моменты, когда сложно или даже невозможно самостоятельно справиться с ситуацией, чтобы получить позитивный и рациональный результат. Однако "рецепт" от таких проблем есть — психологическое консультирование или личностно-ориентированная психотерапия.

В каких случаях необходима индивидуальная консультация психолога?

• Вы преодолены и разочарованы, жизнь окрасилась в мрачные тона, в связи с негативным событием, которое произошло в вашей жизни.
• Вам предстоит сделать выбор, а это как известно, хоть и является приоритетной свободой человека, но почему–то именно выбор нам сделать и сложнее всего.
• Вы решили, что необходимо что-то менять в себе или жизни и мучаетесь Гамлетовским "Быть или не быть?".
• Возникли сложности во взаимоотношениях, и кажется, что уже никто не может понять вас.
• Ваша проблема настолько серьезна и конфиденциальна, что вы не готовы прийти с ней на тренинг, да и не очень понятно, какой тренинг для этого подойдет лучше всего.
• Вы страдаете от соматических расстройств, применяете терапию, но понимаете, что этого недостаточно для полного излечения, требуется поработать не только с телом, но и с "душой". И вы абсолютно правы! Болезнь телесная — лишь следствие, — причина, как правило, кроется в болезни душевной (проблемы и стрессы действуют на психику как ржа на металл, а уж дальше отзывается весь организм).

Терапия идет в разных техниках: гештальт-терапия, психодрама, телесно-ориентированная терапия, процессуально-ориентированная психотерапия (А. Миндел), гуманистическая психотерапия, клиент-центрированная терапия, когнитивная психология, арт-терапия, системный подход и др.

В каких случаях необходима индивидуальная коуч сессия?

Коуч сессия – это форма общения клиента с коучем, в процессе которой коуч помогает клиенту сформулировать цели и разработать план достижения поставленных задач.

Индивидуальная коуч сессия с наименьшими усилиями поможет Вам в достижении желанных целей и сделает этот процесс легче и интереснее.

Коуч сессия для вас, если вы:

• Хотите выявить Ваши сильные стороны и определить уже имеющиеся у Вас ресурсы, необходимые для эффективного достижения Ваших целей.
• Ищите наиболее эффективное и рациональное использование Ваших знаний и умений.
• Желаете устранить свои внутренние конфликты (негативные установки относительно себя и своих возможностей, страхи, обиды), мешающие достижению ваших целей.
• Хотите грамотно поставить свои цели и выявить ресурсы необходимые для этого.
• Решительно настроены изменить свою жизнь - наполнить ее динамикой, смыслом, открыть двери для финансового потока.
  
• После тренинга был подъем и продвижение вперед, а сейчас наступил застой, который хотелось бы преодолеть

Стоимость тренинга:

Ведущий тренер:

Алена Кузьмина Рада буду помочь, вдохновить, придать ускорение, дать "волшебного пенделя" - или просто поддержать, добавить ресурсов, наметить шаги по изменению ситуации. То, что нужно именно для Вас!

Продолжительность тренинга:

Есть вопросы?

Вы можете задать вопрос по тренингу, и мы постараемся ответить на него в ближайшее время.

Ближайшие даты проведения:

На настоящий момент тренинга нет в расписании, однако вы можете подать заявку на участие, и мы обязательно свяжемся с вами, как только даты проведения станут известны.

Отзывы:

К Алене пришла, потому что хотела возродить в себе женщину и вернуть любовь в отношения с мужем.
Уже давно перестала чувствовать себя женщиной, была каким-то выжатым лимоном, без сил, все работала и работала, все время была уставшей. И хотя подруги говорили, что мне повезло работать в мужском коллективе, с крутыми мужиками, сама я этого не чувствовала.
Дома ощущала себя одинокой (при имеющемся муже). С мужем когда-то была любовь и страсть, но последние несколько лет отношения стали просто родственными, как будто я перестала быть женщиной – ни внимания, ни цветов, ни комплиментов. Давно забыла, когда мы выходили куда-то вместе.

   Какие результаты сейчас:
1. С мужем – оказалось, что наша любовь не умерла! Мы начали выходить в гости и в ресторан, да и просто в парк прогуляться вечером. Муж начал более открыто проявлять свои чувства в общественных местах — и приобнимет, и поцелует, а дома — отыскал забытую кофеварку и теперь варит по утрам кофе и делает горячие бутерброды!
2. На работе: На приёме у гендиректора и при общении с мужчинами-директорами стараюсь практиковать "женское" состояние и разные «штучки». Интересно наблюдать, как сначала настроенные по-боевому, готовые высказать море претензий по работе и продемонстрировать своё превосходство и власть, мои суровые руководители вдруг начинают краснеть совсем не от переполняющего их гнева, а от какого-то иного смущения. Когда при входе в кабинет, я читаю по лицу, что мой директор готов ринуться в бой, с боевым кличем, готовый смести и растерзать всё на своём пути, я наполняю себя "женской" энергией " …. и начальник начинает со мной мягко и спокойно разговаривать! И я понимаю, что разъярённый тигр становится мягким пушистым котёнком.
        Самое ценное, что теперь есть острое желание меньше работать, побольше уделять времени себе, любимой. Вдруг поняла, что работаю совсем не в удовольствие, а только ради выживания, что, в свою очередь, забирает много энергии. И как же мало остаётся времени на себя, любимую, Женщину!..
Наконец-то я выбралась на урок оздоровительной йоги, скоро планирую пойти на пробный урок по восточным танцам. Очень сильно захотелось сменить стрижку, и я это сделала! Хочется быть счастливой, отдохнувшей, наполненной энергией, Женщиной. И помнить о своём истинном предназначении.
Очень благодарна Алене за ее мудрость, мягкую поддержку, за глубокое понимание моих внутренних «тараканов». И еще за те женские секреты и техники, которыми она щедро поделилась! 

Валерия С., 45 лет, финансовый директор

Я то, что называют бизнесвумен. Красивая, энергичная, но с мужчинами как-то не везет. Завязываются хорошие романы на отдыхе, а по возвращении в город все как-то угасает.

Не могла понять, в чем дело. Пришла к Алене разбираться. До этого ходила к психоаналитику и к психологу-консультанту – с нулевым результатом.

За время работы много узнала о себе, много было потрясающих открытий. Поняла, как я выпадаю из женского состояния и теряю энергию. Научилась ее быстро восстанавливать.

Обнаружила, что я делаю неправильно на первых свиданиях, почему отношения не развиваются.

Сейчас чувствую себя потрясающе привлекательной, обворожительной, настоящей женщиной-магнитом для мужчин!

И результат — встретила очень приятного человека, о чем-то серьезном рано говорить, мы вместе только три месяца, но розы и кофе в постель у нас присутствуют в полном объеме!

Татьяна Л., 34 года, владелица бутика.

Пришла к Алене, чтобы получить ответ на мой внутренний вопрос: почему я считаю себя красивой, профессиональной, умной, мне есть за что себя похвалить, но муж изменял и ушел в итоге, сын стал игнорировать мои просьбы и требования, а внешние мужчины смотрели сквозь меня и даже не пытались вступить в контакт, а также стало ухудшаться здоровье.

Оказалось, все дело в том, что мне нечего им дать как женщине. Моя женская энергия истощена зарабатыванием денег, стремлением содержать в порядке дом, желанием угодить желаниям мужа, ребенка, родителей. Причем я всегда считала, что я это должна делать, иначе я буду плохой хозяйкой, матерью, неблагодарной дочерью.

Сейчас для меня просто открылась какая-то тайна или может дверь, за которой она спрятана. Состояние, в котором я пребываю и сейчас, я не чувствовала очень давно — состояние внутреннего спокойствия, равновесия, радости, любви к каждому (кто-то может подумать, что это надуманные красивые слова, но это мои реальные чувства!). Время замедлило свой ход, оно не измеряется понедельник–пятница, а проходит все дни недели понедельник, вторник и т.д. Оказывается, в женском состоянии времени хватает на все, не надо торопиться.

А главное - я наблюдаю, как изменилось отношение окружающих мужчин ко мне! Теперь часто замечаю, как меня провожают взглядами, оборачиваются. На работе я сейчас просто купаюсь в комплиментах мужчин. Факт, в который раньше было невозможно поверить: те "принцы на белом коне", которые никогда не говорили комплиментов, сейчас просто в ударе. Это здорово!

Думаю, что ближайшее время посвящу восстановлению и накоплению женской энергии, излучению радости, –а потом пойду в следующий этап – в осознанные знакомства. Конечно, под руководством настоящей мудрой женщины Алены Кузьминой, с которой все, казавшееся раньше невозможным, становится ясным и простым.

Галина Н., 38 лет, главный бухгалтер

Пришла на консультацию, чтобы наконец побудить моего мужчину сделать мне предложение официального брака. Мы десять лет жили в гражданском браке. Сначала он не мог развестись, потом я безуспешно намекала и ждала, когда он сделает предложение.

В процессе работы с Аленой произошло много больших и малых приятных изменений:

— мы практически перестали ссориться. Раньше по всякой ерунде сорились, в том числе он меня критиковал часто, недоволен мной был. Делать я больше и быстрее не стала, но фраза "да, конечно, милый…" в нужном состоянии очень хорошо работает ))

— он уделяет мне больше внимания, даже просто "подойти поцеловать" стало гораздо чаще случаться, чем раньше

— стало хотеться больше секса, мужчина доволен ))

— потихоньку приучаю его за мной ухаживать, к примеру, он уже почти научился забирать у меня дубленку и вешать ее на вешалку. Раньше это случалось крайне редко.

— легче соглашается что-то сделать, сам инициативу проявляет ))

— я стала себя намного спокойнее чувствовать, а раньше постоянно чувствовала какой то дискомфорт в душе, чего-то не хватало для спокойствия, для радости

— как-то к нам приходил друг мужа, он довольно долго не проявлял никаких признаков, и только в конце, почти перед уходом сказал что я очень изменилась, произвела на него сильное впечатление, и он почти что в шоке )))

— пару раз была в кафе с подругой, прошлись по магазинам — мужчины стали останавливать взгляд на мне, раньше такого не наблюдалось )

Главный результат: Он позвал меня замуж. И самое смешное — я сказала, что подумаю.

Алина К., 40 лет, заместитель директора

К Алене на индивидуальный тренинг пришла по совету подруги, которая после работы с ней удачно вышла замуж.

Этот тренинг — был мой первый опыт мероприятий такого рода, поэтому было интересно, поучительно и эффективно — конечно, если много лет не вспоминать, что ты Женщина, а потом вдруг вспомнить!..

Изменения в самой себе очень существенные и позитивные, чему я очень рада! Стала больше уделять времени себе, делать различные процедуры-ритуалы, ухаживать за собой, применять различные женские штучки, аксессуары в одежде. Начала чувствовать себя женственной и привлекательной.

Многие отношения-противоборства перешли в русло мирных и результативных обсуждений.

Конечно же, все мои коллеги — и мужчины, и даже девушки, поразились перемене. А на корпоративной вечеринке я выглядела красиво и ухоженно, не пропустила ни одного медленного танца (хотя раньше меня нечасто приглашали) и получила кучу комплиментов…

В общем, я почувствовала свою женственность и привлекательность, укрепила уверенность в себе, а это главное! Появилась тяга обустраивать дом, создавать уют.

Еще очень интересным оказался эффект времени — поскольку я больше никуда не спешу, субъективно (или объективно?) время замедлилось. Утром я встаю, делаю все как раньше, плюс еще "энергетические" упражнения и утренние ритуалы, а времени хватает почти столько же! Не раз случалось, что мне казалось — прошло полчаса, а прошло всего 15 минут… Ощущение было удивительным, потому что обычно ситуация была в корне обратной — надеешься что прошло, всего 15 минут, а уже полчаса пролетело.

В общем, начало положено, хочется и дальше двигаться по этому пути. Теперь я понимаю, как не разогнать новых поклонников и найти свою половинку.

Большое спасибо Алене за душевное тепло, энергетику, позитив, полученные знания и поддержку!

Галина Ю., 26 лет, менеджер

(смотреть все отзывы)

(наверх)